Juniorlandslagssamling i Karlskrona: «Mye god læring!»
Postet av Norges Orienteringsforbund den 16. Mar 2026
Juniorlandslaget og O-idol premievinnerne fra i fjor fikk smake på junior-VM relevant terreng.

Over: Kasper Hott fikk som en av premievinnerne under O-idol i fjor delta på forrige ukes juniorlandslagssamling. Foto: Moa Gustafsson
- Det var veldig gøy. Skikkelig kjekt å få være med andre gode juniorer, sier Kasper Hott.
Unggutten fra Kristiansand OK legger til at han fikk mye god læring.
Dette var under forrige ukes juniorlandslagssamling i Karlskrona.
Kasper fikk delta på denne samlingen etter at han løp seg inn topp 3 under O-idol på Ås i fjor høst.
Helt klart en motiverende premie for løpere som går mot sin første sesong i juniorklassen:
- Jeg fikk innblikk i hvordan de beste juniorene i Norge tenker i skogen, i tillegg til ritualer i forbindelse med trening og konkurranse, forteller Kasper – og fortsetter:
- Blant annet det som handler om mat og ernæring.
Som sønn av tidligere verdensmester Holger Hott kan en «mistenke» at det meste av dette allerede var kjent materie:
- Det var ikke så mye overraskende, bekrefter unggutten – og legger til:
- Men de var god på ernæring.
Dette var også – helt konkret – på agenda under samlingen:
- Vi fikk høre et foredrag om mat og ernæring. Jeg har hørt mye av det samme tidligere, men det er aldri feil å få en repetisjon. Og det var uansett lærerikt.
Denne lærdommen var det Mari Riseth Guin som sto for.
Hun bidrar overfor landslaget med ernæring, og forrige uke var det juniorlandslaget som kunne dra nytte av hennes kunnskap via «link» fra Levanger, hvor hun har sitt daglige virke.
For Kasper – som har sitt daglige virke – på Sørlandet, var det noe helt annet å komme til terrenget i Blekinge:
- Det var veldig annerledes fra terrenget jeg er vant til hjemme i Kristiansand.
- Flatt og mye kompassløping. Det var fokus.
- «Compass-master» var den betegnelsen vi ga det. Da løp vi på kompass, som vi kombinerte med å «plukke» de detaljene vi fikk med oss på veien.
Hvordan håndterte du det?
- Bedre enn forventet, svarer Kasper kjapt.
Kjapp måtte han også være med å få dette til «å sitte» i praksis da samlingen ble avsluttet med konkurranser lørdag og søndag:
- På løpene var jeg sliten etter en lang uke med trening. Men likevel var det greit å se hvordan jeg kunne prestere i konkurranse.
- Jeg sammenliknet med meg selv, og egen teknisk prestasjon. Men det var et stykke opp til de aller beste.
Om en ser til deltakerlisten – med mange av verdens beste juniorer på start - er det Kanskje ikke så veldig overraskende at Kasper har en vei å gå til toppen.
Uansett har han fått smake på nivået, uten å bli skremt:
- Jeg tipper at junior-VM ikke er aktuelt for min del i år, sier han på direkte spørsmål om nettopp det.
- Men ungdoms-EM (EYOC) kan være en mulighet. Det innebærer imidlertid at jeg virkelig må prestere bra, for det er veldig sterk konkurranse og mange gode av de som er født i 2008 og 2009.
- Likevel får jeg si at det er målet.
Og på den veien var samlingen i Karlskrona et bra steg på veien.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Norges Orienteringsforbund
Digital kompetanselunsj med Sunn Idrett
16.03.2026
Første dag av forbundstinget
14.03.2026
Linda Verde er tildelt Silvas Ærespris!
14.03.2026